احصل على الخبرة الخام
Raw African Family
English
العربية
Raw African's Beauty Hub - Get the Raw Experience!
عربة التسوق 0
  • قصتنا
  • شعر
    • نمو الشعر
    • العناية بالشعر
  • جلد
    • عناية الوجه
    • العناية بالشفاه
  • جسم
    • العناية بالجسم
    • العناية بالشمس
  • الزيوت الأساسية
  • خصم 20% على المجموعات
  • تسوق حسب القلق
  • أفضل البائعين
  • الوافدون الجدد
  • ابحث عنا
  • أدلة الجمال الخام
  • اتصل بنا
  • Raw Rewards
حسابي
تسجيل الدخول يسجل
English
العربية
Raw African's Beauty Hub - Get the Raw Experience!
  • قصتنا
  • شعر
    • نمو الشعر
    • العناية بالشعر
  • جلد
    • عناية الوجه
    • العناية بالشفاه
  • جسم
    • العناية بالجسم
    • العناية بالشمس
  • الزيوت الأساسية
  • خصم 20% على المجموعات
  • تسوق حسب القلق
  • أفضل البائعين
  • الوافدون الجدد
  • ابحث عنا
  • أدلة الجمال الخام
  • اتصل بنا
  • Raw Rewards
English
العربية
حساب قائمة الرغبات عربة التسوق 0

ابحث في متجرنا

Raw African's Beauty Hub - Get the Raw Experience!
حساب قائمة الرغبات عربة التسوق 0
عمليات البحث الشعبية:
تي شيرت، أزرق، سترة
{title}
00 days
00 hrs
00 mins
00 secs
أدلة الجمال الخام

انت تهم! - العناية بالنفس وكيف تعزز إحساسك بذاتك - يوم العناية بالشعر!

بواسطة Icall Team على Apr 17, 2023
You Matter! - Selfcare and how it enhances your sense of self - Hair Care Day!

البقاء يقظًا هو المفتاح للتغلب على صدمات الماضي. إنه ما يبقيك حاضرًا ويذكرك بكل الأشياء الرائعة التي لم تحصل عليها بعد في حياتك. إنه أيضًا تذكير بأن حاضرك لا يجب أن يتشكل دائمًا من خلال ماضيك. ومع ذلك، فإن البقاء يقظًا لا يقتصر فقط على تقنيات التأمل والتنفس. يتعلق الأمر بروتينك اليومي ومدى تفاعلك معه.

النصيحة الأولى التي تلقيناها من مختلف المعالجين ومدربي الحياة المتخصصين في علاج اضطراب ما بعد الصدمة هي ممارسة الرعاية الذاتية. امنح نفسك الاهتمام واللطف الذي تحتاجه. سيساعدك هذا على إقامة علاقة جيدة مع جسدك وإرسال رسائل إيجابية عنه إلى عقلك، مما يساعد على رفع إحساسك بذاتك وتعزيز ثقتك بنفسك. يبدو الأمر كما لو كنت تزود نفسك بالاعتبار الذي تحتاجه من الآخرين. هناك أيضًا هذا الشعور بالإنجاز الذي تشعر به عندما تدلل نفسك. وكذلك الإحساس بالتعويض الذي تحصل عليه عندما تفسح المجال لنفسك في يومك.

حددي يومًا للشعر، خاصة إذا كنت صائمة. يحتاج شعرك إلى عناية إضافية لتعويض نقص الترطيب والتغذية. ننصحك بإعداد حمام فقاعات دافئ مع جل الاستحمام المعطر المفضل لديك، وتخفيف الأضواء، ومنح نفسك ساعة من الهدوء حيث تعمل الأقنعة الموجودة في شعرك على سحرها.

انك سوف تحتاج:

1- خام أفريقي مقوي للبصيلات.

2- اختيارك من ماسك المايا أو الشيا من Raw African.

3- الشامبو والبلسم الأفريقي الخام.

4- اختيارك من منتج Raw African's Maya أو Shea Curl Enhancer.

ابدأ بتطبيق معزز البصيلات على فروة رأسك، وقم بتدليك جذورك بلطف للتأكد من امتصاص فروة رأسك للزيت جيدًا. بعد ذلك، بللي شعرك برذاذ الماء حتى يصبح مرطبًا جيدًا، ثم ضعي قناع الشعر من اختيارك. قومي بتغطية شعرك بقبعة الدش.

استمتع بالاسترخاء في حوض الاستحمام لمدة ساعة أو نحو ذلك، ويمكنك تشغيل الموسيقى الهادئة في الخلفية. قم بتدليك جسمك بلطف أثناء الاسترخاء في حرارة الماء. استمتعي برائحة جل الاستحمام الخاص بك وتمسكي باللحظة. إذا وجدت عقلك يهيم في أي فكرة فلا تحاربها! فقط اعترف بوجوده وادفعه بعيدًا. حافظ على تركيزك بحواسك، درجة حرارة الماء، حركة ذراعيك والماء، رائحة الحمام، قبعة الدش التي تضعها على رأسك، درجة حرارة شعرك مقارنة بدرجة حرارة جسمك، البيئة المحيطة بك، وما إلى ذلك وهلم جرا. سيساعد ذلك على إبقاءك منخرطًا في اللحظة الحالية وسيريح جسدك ويمنح عقلك فترة راحة.

أنهي الساعة واغسلي شعرك جيدًا باستخدام شامبو وبلسم Raw African. تذكري إضافة الشامبو إلى فروة رأسك والبلسم إلى الشعر. ضعي اختيارك من معزز تجعيد الشعر من Raw African وصففي شعرك. ارتدي بيجاماتك المفضلة واستمتع بليلة هادئة أو نوم هانئ ليلاً. تذكر أن ترقب المزيد من النصائح لتحسين نوعية حياتك.

العلامات: Chemical Free, Chemical free hair routine, Hair Care, Hair Detox, self soothing, Selfcare, Shine Brighter, women support, You Matter!
سابق
السيدات وراء سلالة! - خلاصة شهر المرأة العالمي!
التالي
عام جديد تمامًا، أنت جديد تمامًا! - كيف تتخلصين من سيقان الفراولة بكفاءة!

مقالات ذات صلة

Unlock the Secrets of Flawless Skin: The Ultimate Guide to Effective Skin Care

اكتشف أسرار البشرة الخالية من العيوب: الدليل النهائي للعناية الفعالة بالبشرة

Argan Oil: The Miracle Elixir for Hair, Skin, and Beauty

زيت الأركان: الإكسير المعجزة للشعر والبشرة والجمال

A brand new year, a brand new you! - How to efficiently get rid of strawberry legs!

عام جديد تمامًا، أنت جديد تمامًا! - كيف تتخلصين من سيقان الفراولة بكفاءة!

اترك تعليقا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

العلامات

  • Body Care
  • Business
  • Chemical Free
  • Chemical free hair routine
  • Cleansers
  • Coal Tar
  • Curly hair routine
  • Detox Our Bodies
  • Detox Our Minds
  • Detox Our Souls
  • Detoxification
  • emotional abuse
  • Energy Levels
  • Excellence
  • Face Care
  • Formaldehyde
  • Founders
  • Glow
  • Hair Care
  • Hair Detox
  • Loss of Interest
  • Lye
  • Makeup Removers
  • Mood Swings
  • natural hair routine
  • Parabens
  • physical abuse
  • Raw African founders
  • respect
  • self soothing
  • Selfcare
  • Shine Brighter
  • Success story
  • Sulfate
  • support
  • surviving domestic abuse
  • survivors
  • Team building
  • Team work
  • The ladies behind a Dynasty!
  • violence against women
  • women abuse
  • women support
  • You Matter!

انستغرام

تجدنا في:

فهرس

  • عناية الوجه
  • العناية بالجسم
  • العناية بالشعر
  • العناية بالشفاه
  • زيوت
  • مدونة
  • الأكثر مبيعا

معلومة

  • معلومات عنا
  • سياسة الخصوصية
  • سياسة الشحن
  • الشروط والأحكام
  • سياسة الاستبدال والاسترداد
  • الشركاء

اتصل بنا

  • مقترحات المنتج
  • رايك فى خدمة توصيل المنتج
  • اين تجدنا
  • كلمنا

يشترك

أدخل بريدك الإلكتروني أدناه لتكون أول من يعرف عن المجموعات الجديدة وإطلاق المنتجات.

© رو أفريكان 2024
English
العربية

عربة التسوق

عربة التسوق فارغة حاليا.
إضافة ملاحظة للبائع
تقدير أسعار الشحن
أضف رمز الخصم
المجموع الفرعي LE 0.00
عرض العربة